Nuestros Programas de Nutrición
Nutrición Deportiva
Ya seas deportista de ELITE, AMATEUR o recreativo; la nutrición antes, durante y después del entrenamiento, así como durante las competencias permitirá a tu organismo ser más eficiente, más duradero, y menos propenso a enfermedades y lesiones. Todo con base a tus objetivos en la planificación de tu temporada competitiva.
Nutrición deportiva y alimentación basado en plantas
¿Deseas una transición hacia una alimentación basada en PLANTAS sin padecer deficiencias nutrimentales? ¿Quieres ser ovolactovegetariano, lactovegetariano, vegetariano flexible, vegetariano-estricto o vegano? NOSOTROS te podemos ayudar.
Suplementación en nutrición deportiva
En el mercado, los suplementos como ayuda ergogénica para deportistas (para incrementar el rendimiento deportiva, fuerza, disminución de grasa, etc), mucha veces no tienen evidencia científica suficiente que respalden su uso. Nosotros de podemos AYUDAR a saber si necesitas suplementación y que cantidad.